계룡시, 기공체조 만족도 95%로 높아 ..

 
계룡시 보건소(소장 신순천)에서 시민들의 건강증진을 도모하기 위해 최근 10주간에 걸쳐 ‘한방기공체조교실’을 운영한 결과 시민들로부터 만족도가 높은 것으로 나타났다.

한방기공체조교실은 전문강사를 초청해  ▲튼튼박수(관절, 어깨, 허리, 5장6부관리) ▲단전호흡법(숙면, 고혈압, 당뇨관리) ▲마음과 건강(화풀기, 힘나는 단전치기)등을 수련했으며 프로그램 운영 후 설문결과 95%이상의 높은 만족도로 큰 호응을 얻었다.

10주동안 꾸준히 참석한 60대 후반의 한 주민(금암동, 여)은 “기공체조 내용이 따라하기 쉽고 어디서든 할 수 있어 하루도 거르지 않고 열심히 한 결과 스트레스 해소도 되고 심신의 안정되어 건강이 많이 좋아졌다면서, 지속적이고 꾸준한 프로그램 운영을 원한다.”고 말했다.

보건소 관계자는 “기공체조뿐만 아니라 시민들의 건강증진을 위한 한의약 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이라며 많은 분들의 관심이 있기를 바란다”고 말했다.

 

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